Shamanic. Motion. Flow.
der spirituelle Weg des Tanzes
Unser Körper speichert Emotionen - sichtbar und/oder verborgen, bewusst oder unbewusst. Shamanic. Motion. Flow. ist Werkzeug, dein Inneres in Bewegung zu bringen - alles, wofür du bereit bist. Es ist kein Tanz im klassischen Sinn, sondern eine intuitive Körperarbeit, die dich einlädt, deinem inneren Dialog zu folgen und Ausdruck zu geben - so, wie ein Künstler seine inneren Bilder auf die Leinwand bringt.
Shamanic. Motion. Flow. verbindet Bewegung, Achtsamkeit und Körperwissen zu einem ganzheitlichen Tanz- und Heilungsprozess.
Ich öffne Raum, in dem du sicher und frei bist, Dir zu begegnen. Hier kannst du in Verbindung treten mit deinem Körper, deiner Natur - und deiner Essenz näherkommen. Bewegung wird zur Sprache, Emotion zum Ausdruck.
Angebot & Workshops - Bewegung
Shamanic. Motion. Flow.
Der Einstieg erfolgt über die Atmung und Meditation. Durch das bewusste Wahrnehmen des gesamten Körpers und anfangs sanften Bewegungen, kommst du mit deinen inneren Themen in Kontakt.
Emotionen werden nicht weggeschoben, sondern als Botschaften deines Inneren willkommen geheissen.
So entsteht ein Fluss - ein natürlicher, sicherer Prozess von der Begegnung mit dir selbst.
Ich schütze den Raum, in dem du dich sicher und getragen fühlst, um dir und deinem Inneren zu begegnen. Alles zeigt sich, wofür du bereit bist.
Hallo, ich bin Claudia
Lebens- und Menschenforscherin
Ich bin vieles - und vieles nicht - und immer im Wandel. Seit jeher fasziniert mich der Mensch - seine Geschichten, seine Gefühle, seine Innenwelt, das Vordringen zu seiner Essenz.
Ich bin Schamanin und Wegbegleiterin und unterstütze dich in deinen Prozessen zu dir selbst und zu deinem Kern. Dabei helfe ich dir, deine Muster und Glaubenssätze zu erkennen, die dich am inneren Wachsen hindern. Deine Bereitschaft, ehrlich an dir zu arbeiten ist die Grundlage zur Veränderung und Transformation. Diese ist in jedem Augenblick unseres Daseins möglich.
Meine Haltung ist geprägt von Mitgefühl, Wertefreiheit und ehrlicher Präsenz. Ich höre mit allen Sinnen, öffne den Raum für das, was gesehen werden will. Es geht nicht darum, etwas zu "machen", sondern, dich an dein inneres Wissen zu erinnern.
Die Natur ist meine grösste Lehrmeisterin. In den Bergen, am Meer oder in meinem Garten finde ich Kraft, Ruhe und Antworten. Sie erinnert mich an das Gleichgewicht zwischen Bewegung und Stille - an Handlung und Rückzug. All das fliesst in meine Arbeit ein, ebenso wie über zwanzig Jahre Erfahrung in Körper- und Energiearbeit.
Mit Shamanic. Motion. Flow. habe ich eine Form gefunden, die all das verbindet - Körper, Geist, Seele und Natur - in einen lebendigen, transformierenden Fluss.
Einzelsessions
dein persönlicher Weg
In einer Einzelbegleitung arbeiten wir achtsam mit dem, was gerade präsent ist. Über Atem, Körperwahrnehmung und intuitive Bewegung finden wir Zugang zu tieferen Schichten deines Seins. Ich unterstütze dich darin, wahrzunehmen, was dein Körper erzählt - sanft, ohne zu drängen. So kann sich zeigen, was sich lösen mag; Bewegung darf entstehen, wo vorher Spannung war.
Diese Arbeit und mein Wissen in Aufstellungsarbeit im Zusammenhang mit den fünf Elementen, Chakren und Kundalinienergien ist besonders hilfreich, wenn du dich nach mehr Klarheit, innerer Ruhe oder Verbindung zu dir selbst sehnst. Wenn du wissen willst, wer du wirklich bist.
Shamanic. Motion. Flow.
in Bewegung kommen
Dieser Weg ist schamanisch, weil er uns an unsere Natur erinnert. Er ist somatisch, weil er über den Körper führt - über das uralte Wissen in uns. Er ist transformativ, weil Bewegung Veränderung und Wachstum möglich macht.
Shamanic. Motion. Flow. dient der Selbstwahrnehmung, der Ermächtigung dir zu begegnen und dem inneren Erwachen und Wachsen. Jede innere Bewegung kann ein Moment der Wandlung sein - wenn du bereit bist, mit dir ins Mitgefühl zu kommen.
Öffne dich dir - sanft, ehrlich, in Bewegung. Erlaube dir, durch Shamanic. Motion. den Fluss deiner Lebendigkeit zu spüren.
wenn du dich angesprochen fühlst
Vielleicht spürst du, dass sich in dir etwas regt - der Wunsch nach Veränderung, nach Tiefe durch Differenzierung deiner Emotionen, nach deiner inneren Meisterin.
Dann bist du herzlich willkommen und ich freue mich auf dich!
Meine Arbeit findet an ausgewählten Orten in der Schweiz statt - in Räumen, die Ruhe und Weite schenken.
Mehrmals im Jahr bin ich zudem in Spanien zuhause, wo ich Workshops in der Natur anbiete - an Plätzen, die den Kontakt zu Erde, Körper und Seele unterstützen.
Manchmal braucht es keinen grossen Plan - nur die Handlung, einen ersten Schritt tun. Wenn du bereit bist, dich dir selbst zu öffnen, begleite ich dich gern ein Stück auf deinem Weg.
Shamananic. Motion. Flow.
Bewegung beginnt im Inneren.
